经常午睡的人脑容量更大——探究午睡对大脑的影响

研究发现，经常午睡的人脑容量更大，午睡对大脑具有积极影响。短暂的休息和睡眠有助于恢复大脑功能，提高记忆力、创造力和认知能力。午睡还有助于改善情绪和压力管理。具体的机制仍需进一步探究。午睡对大脑健康有益，值得提倡。...

阅读全文 星空探险 8537 次浏览 2025-01-16 产品展示