过年吃橘子瓜子上火了怎么办

过年期间吃橘子瓜子导致上火，可以采取以下措施应对：适量减少橘子瓜子的摄入量，增加水分摄入，多吃清淡食物以平衡体内火气。如症状较严重，可考虑适量服用降火药物。保持良好的作息和饮食习惯，避免过度熬夜劳累，有助于缓解上火症...

阅读全文 ご傲世★狂生彡 4756 次浏览 2025-02-04 答疑解惑